JAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT SAAT COVID-19

 

   

        Mulut adalah gerbang masuknya makanan dan minuman. Dari makanan tersebut terdapat baktei baik dan jahat. Bakteri jahat ini dapat menginfeksi gusi karena gusi memiliki banyak pembuluh darah sehingga rentan terkena infeksi. Kesehatan gigi dan mulut seharusnya selalu dijaga, keduanya memegang peranan penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Jika kesehatan gigi dan mulut tidak dijaga, resiko terhadap penyakit atau masalah yang kesehatan lainnya akan meningkat.

        Gangguan kesehatan bisa datang kapan saja . Hal ini menjadi berat karena situasi kondisi pandemi covid 19 saat ini yang sedang melanda. Berikut beberapa alasan mengapa penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut di masa sekarang ini.

Terbatasnya Fasilitas Kesehatan

    Fasilitas kesehatan termasuk rumah sakit, klinik, dan  puskesmas membatasi setiap kunjungan pasien yang ingin berobat, termasuk klinik yang menangani masalah pada gigi dan mulut.

Melakukan Pengobatan Pada Gigi di Rumah

    Masih sangat banyak masyarakat yang membutuhkan bantuan dokter gigi, bahkan di tengah pandemi ini. hal ini dikarenakan klinik dan dokter gigi belum dapat beroperasi secara normal, tidak jarang antrian jadi menumpuk sehingga masyarakat diharuskan  untuk menghadapi sendiri masalah kesehatan gigi dan mulut.

Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut di Saat Pandemi COVID-19

    Untuk menghindari terjadinya masalah pada gigi dan mulut, menjaga kebersihannya merupakan suatu keharusan. Dengan kondisi gigi dan mulut yang sehat. Kita tidak perlu pergi ke dokter sehingga bisa terhindar dari risiko terpapar virus COVID-19.

    Berikut beberapa tips yang Anda lakukan dalam upaya menjaga kesehatan gigi dan mulut selama pandemi:

1. Rutin menyikat gigi minimal 2 kali sehari (pagi setelah sarapan dan malam seblum tidur)
2. Rutin Ganti Sikat Gigi Disarankan Ganti 3-4 Bulan Sekali (jika sebelum waktunya bulu sikat sudah rusak, segera untuk menggantinya.
3. Sikat Gigi Setelah Makan atau Minum yang Asam/manis melekat (hal ini digunakan untuk mengembalikan pH normal dan mengaktifkan air liur sebagai pertahanan alami bakteri dan plak)
4. Kurangi Makanan Manis Melekat seperti coklat dan permen
5. Memperbanyak Makan Sayur dan Buah
6. Ke Dokter Jika Kondisi Darurat
• Rasa nyeri pada gigi tak tertahankan
• Gusi bengkak karena infeksi
• Pendarahan gigi yang tidak terkontrol
• Trauma gigi dan tulang wajah akibat kecelakaan.